Ernährung
Die richtige Nährstoffbasis
Immer wieder werde ich gefragt, welche Nährstoffe ich als Basisversorgung empfehlen könnte. Grundsätzlich gilt natürlich: Wer Mängel beheben möchte, sollte nie auf eigene Faust Nährstoffe einnehmen, sondern immer genau kontrollieren, was und wie viel nötig ist oder mit einem Therapeuten besprechen, welche Nährstoffe kurzzeitig (z.B. kurweise) eingenommen werden sollten. Als Basisversorgung gibt es dennoch den
15. August 2024